NLP-CHUNKING

CHUNKING IM MODELL VON NLP

Beim Chunking geht es um die Art und Weise, wie Sie Ereignisse, Gedanken und Begriffe miteinander verbinden. Die Fähigkeit, gezielt in eine bestimmte Richtung zu chunken, ist z. B. im Coaching, in Verhandlungen und auch in der Hypnose sehr wertvoll.

In diesem Artikel:

• Was Chunking ist
• Wie Sie es nutzen können
• Wie Chunking funktioniert

Wofür Sie Chunking nutzen können

FOKUS GEZIELT STEUERN

Chunking ermöglicht Ihnen, in Gesprächen und im Coaching geschickt die inhaltliche Ebene zu wechseln und dadurch den Fokus zu steuern. Wenn Menschen zum Beispiel miteinander verhandeln bzw. streiten (in Mediationen oder auch im Alltag), besteht oft auf einer übergeordneten Ebene Einigkeit (zum Beispiel „Unser Kind soll mit beiden Elternteilen aufwachsen.“ oder noch höher „Wir möchten, dass es unserem Kind gut geht.“) und Unterschiedlichkeit auf der Detailebene („Du kannst unser Kind nicht in den ersten zwei Wochen der Sommerferien bekommen.“).

VERSTÄNDIGUNG VERBESSERN

Chunking ermöglicht es Ihnen beispielsweise, für eine bessere Verständigung sorgen, indem Sie so lange hoch chunken, bis Sie das Niveau erreicht haben, auf dem Einigkeit besteht und von dort aus weiterarbeiten. Wenn Menschen bemerken, dass sie derselben höheren Absicht folgen, lässt sich sehr viel schneller eine Einigung auf den darunterliegenden Ebenen erzielen.

Im Meta-Modell geht es darum, möglichst nah an die Tiefenstruktur des anderen heranzukommen. Hier nutzen Sie das Chunking, um allgemeine Aussagen des anderen zu konkretisieren. Wenn er Ihnen zum Beispiel sagt „Ich habe immer Ärger im Büro.“, helfen Ihnen die Meta-Modell-Fragen, die darin steckende Verallgemeinerung („immer“) und auch die Nominalisierung („Ärger“) aufzulösen, was gleichzeitig ein gezieltes Herunter-Chunken ist.

CHUNKING IN TRANCE UND HYPNOSE

Die Ebene ist auch ein entscheidender Faktor bei der Wirksamkeit von Trance und Hypnose. Hierbei geht es darum, „kunstvoll vage“ zu formulieren. Das erreichen Sie nur, wenn Sie auf einer sehr allgemeinen Ebene kommunizieren. Wenn Sie zum Beispiel sagen „Denken Sie an einen Ort, an dem Sie gerne sind.“, fällt es dem anderen leicht, dies mit einer für ihn gültigen spezifischen Bedeutung zu füllen. Würden Sie stattdessen sagen „Denken Sie an die Landungsbrücken in Hamburg.“ (weil es für Sie  ein Ort ist, an dem Sie gerne sind), ist nicht mehr klar, welche Gefühle der andere damit assoziiert oder ob er überhaupt etwas damit assoziieren kann.

RAPPORT HERSTELLEN

Im Alltag stellen Sie Rapport her, wenn Sie auf demselben Level sprechen wie der andere. Spricht Ihr Gegenüber zum Beispiel über verschiedene Aspekte seines Lauftrainings, würde er sich vermutlich nicht verstanden fühlen, wenn sich Ihre Antworten auf Sport im Allgemeinen beziehen.

NLP lernen

Wenn Sie lernen möchten, wie Sie effektiver kommunizieren und Spreche gezielt für Erfolg und Zielerreichung einsetzen können, ist eine NLP Ausbildung möglicherweise der richtige Schritt für Sie. Sprechen Sie uns an, wir freuen uns, von Ihnen zu hören.